Что мешает вам заниматься самостоятельно дома?
![](https://sia-radet.com.ua/wp-content/uploads/2020/12/Dizai-n-bez-nazvaniya.png)
Как часто вы откладываете тренировку, потому что боитесь травмироваться? Как часто вы не решаетесь заниматься самостоятельно, потому что думаете, что делаете упражнение неправильно? Как часто вы вспоминаете о ней, когда силы закончились ещё два часа назад? Если ваш ответ часто/постоянно, это видео для вас! В нём я – охотница на ограничивающие верования, которые останавливают вас на пути к движению в удовольствие.
первая часть тут