Как носить сумку и не вредить спине?

У каждого из нас своя неидеальная осанка, которую гравитация и особенности активности испытывают на прочность каждый день. Часто мы ещё больше себя нагружаем одновременным тасканием сумки, авоськи и ещё какого-нибудь свёртка в руках (зубах). Можете обратить внимание, что у человека с сумкой на плече, одна сторона будет выглядеть «замороженной»: ни рука, ни торс не двигаются, […]